Semana de la Risa y grupos semanales de Yoga de la Risa en Bilbao y Bizkaia.

October 28th, 2011

Grupos de Yoga de la Risa en Bilbao y Bizkaia.

¿Quieres eliminar nervios y estrés?
¿Conoces el Yoga de la Risa?
¿Quieres hacer prácticas de Risa activa?
¿Te interesa el mejoramiento personal, el bienestar y la vida en plenitud?

En el día de hoy te presentamos fechas para conectar tu risa interna. Te enseñamos a recuperar tu risa infantil de un modo natural. Aprende a reír incondicionalmente.
Si te capacitas para reír y a respirar el cuerpo te recompensa con salud y felicidad.
Es profundo aprender relajarnos y poder tomar con sabiduría aquellas cosas externas que nos estresan.

Articulo integro y fechas en:

Semana de la Risa. Yoga de la Risa en Bilbao y Bizkaia.

Una sonrisa

Ho Ho Ha Ha

DeRisa.org

Jornada de puertas abiertas del Yoga de la Risa en Bilbao. Viernes 7 de octubre.

October 2nd, 2011

¿Qué es el Yoga de la Risa?

Jornada de puertas abiertas del Yoga de la Risa en el centro de Bilbao. Viernes 7 de Octubre.

Jornadas de Yoga de la Risa en Bilbao

Cuando te Ríes cambias, y cuando tu cambias el mundo cambia a tu alrededor
Dr Madan Kataria

 

Los niños comienzan a reír incluso antes de contar el final de chiste. Los niños no se ríen por que tienen sentido del humor., se ríen porque esta es su naturaleza, el ser alegres.

Para desarrollar la habilidad de reír alegremente de nuevo, los adultos necesitamos quitar capas de inhibición, programación y bloqueos mentales creados por el yo, la familia y la sociedad. Debajo de estas barreras yace la infinita habilidad para reír.

Enseñar la habilidad de reír a una persona inhibida es similar a drenar una tubería bloqueada con escombros, piedras o rocas. Una vez que son retiradas, la risa fluirá naturalmente de nuevo.

El Yoga de la Risa facilitará este proceso de limpieza. En la medida que retiramos la programación negativa, nuestra naturaleza alegre se libera en nuestro interior y comienza a fluir.

Las técnicas del Yoga de la Risa son efectivas incluso en las personas que han perdido su risa o que no tienen sentido del humor.

Las personas nos dicen generalmente; “estoy deprimido, no puedo reír”. Nosotros le decimos ;“Eso no es importante. Solo trae voluntariamente tu cuerpo aquí y nosotros te facilitaremos el cómo reír”.

Y una vez suelto, liberado y limpio de la carga emocional, es difícil detener nuestra naturaleza alegre.

Asiste a la Jornada de puertas abiertas del Yoga de la Risa en el centro de Bilbao.

Vamos a reírnos absolutamente de nada.

Comparte, disfruta y participa con la Risa diafragmática.

Asiste a la Jornada de puertas abiertas del Yoga de la Risa en el centro de Bilbao.

Viernes día 7 de Octubre de 19 a 21h.

Plazas limitadas – Entrada Gratuita.

Para apuntarse imprescindible facilitar nombre y email.

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Koldo Alonso Difundiendo la Risa por el mundo.

September 20th, 2011

Como crear un Club de Risa. Emprende 2011. Bilbao BEC.

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Empresa innovadora en servicios de mejoramiento personal, eliminar el estrés, quitar el dolor, motivación, superación personal, bienestar y salud.

Difundiendo la Risa por el mundo. El Yoga de la Risa y sus beneficios salutíferos.

El Yoga de la Risa popularizara los beneficios de la Risa a miles de personas.

Inspirado en los descubrimientos científicos de poder curativo de la risa y los beneficios que esta produce en el cuerpo, mente y espíritu. Partiendo de la realidad de que todo el mundo puede reírse sin chistes ni sustancias tóxicas nace el Yoga de la Risa.

Método para Reír sin razón alguna, contacto visual y desarrollo de una actitud juguetona y alegre. Son ejercicios de Respiración Yoga y ejercicios de Risa para mejorar tu bienestar y elevar tu ánimo.

Su funcione es la mejora los procesos autocurativos de cuerpo y mejorar o eliminar el estrés, ansiedad., dolores físicos, etc.

El cuerpo no reconoce la diferencia de la Risa real y la Risa figurada, pero se obtienen los beneficios físicos, bioquímicos y emocionales en todo el cuerpo, gracias a la secreción de las queridas endorfinas y otros químicos del bienestar , que durante la risa ya sea individual o colectiva.

El Yoga de la Risa es una experiencia vital, divertida y alegre que aporta mucha dicha a tu instante presente y a toda tu vida.

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September 1st, 2011

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Felicidades para los amantes de la buena vida. Recibe bienestar en el Centro Koldo Alonso.

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Este mes de agosto he cumplido años, he nacido de nuevo. Y quiero celebrarlo contigo y con todos los usuarios y clientes de KoldoAlonso.com. Promocionando en el día de hoy algunos de mis servicios especiales, tratamientos, cursos y seminarios.

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Gracias a tod@s por participar.

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5 Puntos Acerca De Qué Es El Yoga de la Risa

August 2nd, 2011

El Yoga de la Risa. ¿Qué es? Beneficios.

1. El Yoga de la Risa es un concepto único donde cualquier persona puede reir sin motivo, sin apoyarse en el humor, los chiste o la comedia.

2. La risa se inicia como un ejercicio en grupo pero con contacto visual y manteniendo una actitud juguetona y alegre como los niños, que pronto se convierte en una risa franca y contagiosa.

3. La razón de llamarse Yoga de la Risa es porque combina ejercicios de la risa con respiración yóguica. Esto trae más oxigeno al cuerpo y al cerebro lo que nos hace sentir con más energía y saludables.

4. El concepto de Yoga de la Risa esta basado en el hecho científico de que el cuerpo no puede diferenciar entre la risa ejercitada y la risa espontánea si se hace con buena voluntad. Uno obtiene así los mismos beneficios fisiológicos y psicológicos.

5. Este método fue iniciado y creado por el medico, el Dr. Madan Kataria de la India, con sólo personas en un parque de Bombay en 1995. Rápidamente se extendió por el mundo y hoy son miles de clubs de la risa en más de 65 países.

Proximo Taller de Yoga de la Risa Viernes 26 de Agosto. Por primera vez en Bilbao.

Para asistir al Grupo de Yoga de la Risa deja tus datos.
Gracias.

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